Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Mauricio Benabib

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · SOLO · OPEN · MEX

Teljes idő: 01:47:04
Helyezés: #782
AG helyezés: #2
Kategória: SOLO · OPEN

Mauricio Benabib

16-17MÁJ.20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running44:47 (42%)

Stations53:42 (50%)

Roxzone8:40 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:36/km+6.1%8.1%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:08	1180
Running 2	5:27	-
Sled Push	5:15	897
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:52	901
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	7:41	984
Running 5	5:45	-
Rowing	5:51	1184
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	3:35	1128
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	7:01	939
Running 8	6:24	-
Wall Balls	12:19	-
Running Total	44:47	485
Roxzone Total	8:40	704

HYROX Race Analysis: Mauricio Benabib

Mauricio Benabib

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Mauricio Benabib

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők