Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Billy Spreckley Brody Strachan

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — April 11, 2026

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN

Teljes idő: 00:56:52
Helyezés: #14
AG helyezés: —
Kategória: DOUBLES · OPEN

Billy Spreckley Brody Strachan

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12ÁPR.20262 days

Completed

2,019

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running34:37 (61%)

Stations22:20 (39%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:20/km+10.6%9.2%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:26	4
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:52	14
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:55	5
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:14	10
Running 5	4:34	-
Rowing	3:50	10
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:40	15
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:42	11
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:41	6
Running Total	34:37	15
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Billy Spreckley Brody Strachan

Billy Spreckley Brody Strachan

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Billy Spreckley Brody Strachan

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők