Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Virgile Kutos-Bertin

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Teljes idő: 01:23:55
Helyezés: #570
AG helyezés: #107
Kategória: SOLO · OPEN

Virgile Kutos-Bertin

20-24MÁJ.20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running38:12 (45%)

Stations37:22 (44%)

Roxzone8:25 (10%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:47/km+14.3%13.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:29	574
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:58	725
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:09	526
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:25	847
Running 5	5:06	-
Rowing	4:46	595
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:51	270
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:37	429
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:07	-
Running Total	38:12	583
Roxzone Total	8:25	717

HYROX Race Analysis: Virgile Kutos-Bertin

Virgile Kutos-Bertin

HYROX LYON

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Virgile Kutos-Bertin

HYROX LYON

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők