Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Eva-Mira Merker & Birte Anhenn-Hauschild

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Teljes idő: 01:30:16
Helyezés: #417
AG helyezés: #95
Kategória: DOUBLES · OPEN

Eva-Mira Merker

Birte Anhenn-Hauschild

30-31MÁJ.20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running41:18 (46%)

Stations31:27 (35%)

Roxzone17:33 (19%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:10/km+9.9%17.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:39	303
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:04	548
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:06	491
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:51	519
Running 5	5:00	-
Rowing	5:25	609
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:55	312
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:59	431
Running 8	7:24	-
Wall Balls	4:28	356
Running Total	41:18	387
Roxzone Total	17:33	479

HYROX Race Analysis: Eva-Mira Merker & Birte Anhenn-Hauschild

Eva-Mira Merker

Birte Anhenn-Hauschild

HYROX BERLIN

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Eva-Mira Merker

Birte Anhenn-Hauschild

HYROX BERLIN

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők