Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Yi Shuen Lim & Richard Leu

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Teljes idő: 01:37:10
Helyezés: #298
AG helyezés: #84
Kategória: DOUBLES · OPEN

Yi Shuen Lim

Richard Leu

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MÁJ.-7 JÚN.202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running55:21 (57%)

Stations34:08 (35%)

Roxzone7:45 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:55/km+2.1%9.6%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:26	220
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:42	382
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:59	418
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	4:41	372
Running 5	7:11	-
Rowing	4:57	232
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:28	414
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:42	253
Running 8	8:32	-
Wall Balls	5:13	228
Running Total	55:21	293
Roxzone Total	7:45	264

HYROX Race Analysis: Yi Shuen Lim & Richard Leu

Yi Shuen Lim

Richard Leu

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Yi Shuen Lim

Richard Leu

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők