Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Marcel Schmitt

HYROX ISTANBUL — August 1, 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · GER

Teljes idő: 01:24:46
Helyezés: #148
AG helyezés: #33
Kategória: SOLO · PRO

Marcel Schmitt

1-2AUG.20262 days

Completed

2,188

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Season 9 (2026-2027)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running35:41 (42%)

Stations39:56 (47%)

Roxzone9:13 (11%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:28/km+8.8%6.2%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:09	84
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:03	65
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:47	161
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:40	159
Running 5	4:22	-
Rowing	4:21	93
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	4:08	215
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	5:18	140
Running 8	4:55	-
Wall Balls	8:30	-
Running Total	35:41	128
Roxzone Total	9:13	161

HYROX Race Analysis: Marcel Schmitt

Marcel Schmitt

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Marcel Schmitt

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők