Akaszd a falra a versenyedet.Plakátom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Suzie Assenmacher & Estelle Wiggett

HYROX CAPE TOWN || — 2026. augusztus 14.

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Teljes idő: 01:13:57
Helyezés: #51
AG helyezés: #4
Kategória: DOUBLES · OPEN

Suzie Assenmacher

Estelle Wiggett

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Szezon 9 (2026-2027)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running43:03 (58%)

Stations26:52 (36%)

Roxzone4:07 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:23/km+2.5%8.6%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:19	33
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:35	226
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:45	123
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:48	125
Running 5	5:41	-
Rowing	4:46	62
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:41	145
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:10	61
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	43:03	62
Roxzone Total	4:07	31

HYROX versenyelemzés: Suzie Assenmacher & Estelle Wiggett - Cape Town 01:13:57 | HyCoach