HYROX versenyelemzés: Keaton Harris & John Smit

HYROX CAPE TOWN || — 2027. március 26.

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Teljes idő: 01:11:29
Helyezés: #88
AG helyezés: #15
Kategória: DOUBLES · OPEN

Keaton Harris

John Smit

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

26-28MÁRC.20273

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Szezon 9 (2026-2027)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running41:09 (57%)

Stations26:05 (36%)

Roxzone4:20 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:09/km+3.9%11.1%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:07	176
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:28	83
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:13	100
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:54	63
Running 5	5:33	-
Rowing	4:43	88
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:06	79
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:40	51
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	41:09	31
Roxzone Total	4:20	39

HYROX versenyelemzés: Keaton Harris & John Smit - Cape Town 01:11:29 | HyCoach