Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Sze long fion Ip & Ying Miu Jasmine Sin

HYROX CAPE TOWN || — 2026. augusztus 14.

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Teljes idő: 01:31:13
Helyezés: #416
AG helyezés: #161
Kategória: DOUBLES · OPEN

Sze long fion Ip

Ying Miu Jasmine Sin

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Szezon 9 (2026-2027)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running48:35 (53%)

Stations29:15 (32%)

Roxzone13:27 (15%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:04/km+27.2%15.1%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:06	382
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:02	276
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:01	114
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:56	42
Running 5	6:10	-
Rowing	5:12	218
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:43	246
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:41	211
Running 8	7:52	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	48:35	483
Roxzone Total	13:27	680

HYROX versenyelemzés: Sze long fion Ip & Ying Miu Jasmine Sin - Cape Town 01:31:13 | HyCoach