HYROX versenyelemzés: Jonty Wood & Niall Rowark - Shenzhen 01:02:08 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Jonty Wood & Niall Rowark

HYROX SHENZHEN — 2026. augusztus 15.

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · NZL

·

Teljes idő: 01:02:08
Helyezés: #25
AG helyezés: #9
Kategória: DOUBLES · PRO

Jonty Wood

Niall Rowark

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Szezon 9 (2026-2027)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running31:07 (50%)

Stations24:09 (39%)

Roxzone6:56 (11%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás3:53/km+2.2%6.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:51	46
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:53	14
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:20	17
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:21	66
Running 5	3:58	-
Rowing	4:05	21
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:33	40
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:16	30
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	31:07	28
Roxzone Total	6:56	32