HYROX versenyelemzés: Chi Hou Ng & John Leong - Shenzhen 01:34:27 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Chi Hou Ng & John Leong

HYROX SHENZHEN — 2026. augusztus 15.

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · CAN

·

Teljes idő: 01:34:27
Helyezés: #228
AG helyezés: #53
Kategória: DOUBLES · PRO

Chi Hou Ng

John Leong

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Szezon 9 (2026-2027)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running50:29 (53%)

Stations32:40 (35%)

Roxzone11:22 (12%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:19/km+13.0%14.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:13	184
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:28	122
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:44	204
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:22	197
Running 5	6:11	-
Rowing	4:34	144
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:35	69
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:01	210
Running 8	8:21	-
Wall Balls	5:43	-
Running Total	50:29	237
Roxzone Total	11:22	223