HYROX versenyelemzés: Pascale Kruger & Ebrahim Hartley - Shenzhen 00:59:36 | HyCoach

HYROX versenyelemzés: Pascale Kruger & Ebrahim Hartley

HYROX SHENZHEN — 2026. augusztus 15.

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Teljes idő: 00:59:36
Helyezés: #8
AG helyezés: #3
Kategória: DOUBLES · OPEN

Pascale Kruger

Ebrahim Hartley

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Szezon 9 (2026-2027)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running33:56 (57%)

Stations22:33 (38%)

Roxzone3:13 (5%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:15/km+9.5%12.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:50	10
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:26	8
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:35	4
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:26	10
Running 5	4:27	-
Rowing	4:14	13
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:39	19
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:55	11
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	33:56	5
Roxzone Total	3:13	7