HYROX versenyelemzés: Kwok Him Chan & Ka Chun Yau - Shenzhen 01:04:01 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Kwok Him Chan & Ka Chun Yau

HYROX SHENZHEN — 2026. augusztus 15.

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Teljes idő: 01:04:01
Helyezés: #38
AG helyezés: #11
Kategória: DOUBLES · OPEN

Kwok Him Chan

Ka Chun Yau

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Szezon 9 (2026-2027)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running32:44 (51%)

Stations24:33 (38%)

Roxzone6:49 (11%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:05/km+16.2%9.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:16	266
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:56	137
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:01	42
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:36	86
Running 5	4:22	-
Rowing	4:31	109
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:24	54
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:54	36
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	32:44	-
Roxzone Total	6:49	34