HYROX versenyelemzés: Bruce Darne & Shirley Emms - Shenzhen 01:12:47 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Bruce Darne & Shirley Emms

HYROX SHENZHEN — 2026. augusztus 15.

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Teljes idő: 01:12:47
Helyezés: #130
AG helyezés: #3
Kategória: DOUBLES · OPEN

Bruce Darne

Shirley Emms

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Szezon 9 (2026-2027)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running41:52 (57%)

Stations26:42 (37%)

Roxzone4:18 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:14/km+10.4%11.7%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:15	111
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:49	104
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:19	55
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:25	88
Running 5	5:36	-
Rowing	4:37	74
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:51	87
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:34	48
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	41:52	39
Roxzone Total	4:18	43