HYROX versenyelemzés: 永威郭 & 洪波戴 - Shenzhen 01:24:19 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: 永威郭 & 洪波戴

HYROX SHENZHEN — 2026. augusztus 15.

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Teljes idő: 01:24:19
Helyezés: #260
AG helyezés: #4
Kategória: DOUBLES · OPEN

永威郭

洪波戴

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Szezon 9 (2026-2027)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running35:31 (42%)

Stations40:53 (48%)

Roxzone8:01 (9%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:26/km+6.2%9.6%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:17	325
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:28	461
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:19	514
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:04	423
Running 5	4:30	-
Rowing	5:02	356
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:01	356
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	6:14	328
Running 8	5:12	-
Wall Balls	11:28	-
Running Total	35:31	101
Roxzone Total	8:01	108