HYROX versenyelemzés: 树泉阮 & 宇殷萧 & 2 további - Shenzhen 01:05:22 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: 树泉阮 & 宇殷萧 & 2 további

HYROX SHENZHEN — 2026. augusztus 15.

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Teljes idő: 01:05:22
Helyezés: #12
AG helyezés: #10
Kategória: RELAY · OPEN

树泉阮

宇殷萧

Hiu fai Au

Kamyuk Lau

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Szezon 9 (2026-2027)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running30:37 (47%)

Stations28:08 (43%)

Roxzone6:42 (10%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás3:50/km-1.4%12.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:25	-
SkiErg	5:28	134
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:25	29
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:36	27
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	3:08	17
Running 5	3:36	-
Rowing	4:15	13
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:37	11
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:33	16
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:06	-
Running Total	30:37	13
Roxzone Total	6:42	9