Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Sasha Gryshchenko

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026. szeptember 3.

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · CAN

Teljes idő: 01:42:54
Helyezés: #1409
AG helyezés: #246
Kategória: SOLO · OPEN

Sasha Gryshchenko

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Szezon 9 (2026-2027)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running52:52 (51%)

Stations41:22 (40%)

Roxzone8:44 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:36/km-4.4%7.3%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:35	258
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:33	97
Running 3	6:58	-
Sled Pull	5:58	239
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	6:20	154
Running 5	6:58	-
Rowing	5:31	172
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:24	324
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:54	243
Running 8	5:55	-
Wall Balls	7:07	204
Running Total	52:52	326
Roxzone Total	8:44	196

HYROX versenyelemzés: Sasha Gryshchenko - Washington D.C. 01:42:54 | HyCoach