HYROX versenyelemzés: Laura Derks & Niels Van Der Zanden - Rotterdam 01:50:23 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Laura Derks & Niels Van Der Zanden

HYROX Rotterdam — 2024. március 1.

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Teljes idő: 01:50:23
Helyezés: #508
AG helyezés: #254
Kategória: DOUBLES · OPEN

Laura Derks

Niels Van Der Zanden

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running75:23 (68%)

Stations26:42 (24%)

Roxzone8:22 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás9:25/km+19.1%5.6%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	8:52	-
SkiErg	4:19	232
Running 2	8:34	-
Sled Push	1:43	120
Running 3	9:03	-
Sled Pull	3:13	177
Running 4	9:29	-
Burpee Broad Jump	3:09	233
Running 5	9:48	-
Rowing	4:49	333
Running 6	9:31	-
Farmers Carry	2:26	522
Running 7	10:12	-
Sandbag Lunges	3:10	103
Running 8	9:58	-
Wall Balls	3:53	234
Running Total	1:15:23	530
Roxzone Total	8:22	409