HYROX versenyelemzés: Songül Kibar & Jana Nester - Karlsruhe 01:27:52 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Songül Kibar & Jana Nester

HYROX Karlsruhe — 2024. március 2.

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

·

Teljes idő: 01:27:52
Helyezés: #156
AG helyezés: #76
Kategória: DOUBLES · OPEN

Songül Kibar

Jana Nester

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running51:25 (58%)

Stations30:11 (34%)

Roxzone6:21 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:26/km+3.4%11.1%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:57	215
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:04	194
Running 3	6:48	-
Sled Pull	4:30	199
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:23	173
Running 5	6:47	-
Rowing	5:29	216
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:51	140
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:04	201
Running 8	7:04	-
Wall Balls	2:53	79
Running Total	51:25	150
Roxzone Total	6:21	127