HYROX versenyelemzés: Selina Rastetter & Steffen Hage - Karlsruhe 01:12:54 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Selina Rastetter & Steffen Hage

HYROX Karlsruhe — 2024. március 2.

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Teljes idő: 01:12:54
Helyezés: #68
AG helyezés: #38
Kategória: DOUBLES · OPEN

Selina Rastetter

Steffen Hage

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running42:12 (58%)

Stations25:43 (35%)

Roxzone5:04 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:16/km+8.0%12.1%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:54	40
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:47	38
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:31	119
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:06	123
Running 5	5:36	-
Rowing	4:38	136
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:53	205
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:14	84
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:40	48
Running Total	42:12	84
Roxzone Total	5:04	63