HYROX versenyelemzés: James Rushforth & Laura Rogers - Manchester 01:18:10 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: James Rushforth & Laura Rogers

HYROX Manchester — 2024. január 27.

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Teljes idő: 01:18:10
Helyezés: #281
AG helyezés: #52
Kategória: DOUBLES · OPEN

James Rushforth

Laura Rogers

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running43:23 (55%)

Stations26:52 (34%)

Roxzone8:00 (10%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:25/km+11.2%8.9%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:04	327
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:23	441
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:50	61
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:22	354
Running 5	5:33	-
Rowing	4:48	404
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:54	405
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:28	207
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:03	261
Running Total	43:23	229
Roxzone Total	8:00	476