HYROX versenyelemzés: Joshua Al-Chamaa Sam Dancer & Sam Dancer & 1 további - Los Angeles 00:58:36 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Joshua Al-Chamaa Sam Dancer & Sam Dancer & 1 további

HYROX Los Angeles — 2023. december 16.

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Teljes idő: 00:58:36
Helyezés: #5
AG helyezés: #4
Kategória: DOUBLES · OPEN

Joshua Al-Chamaa Sam Dancer

Sam Dancer

Joshua Al-Chamaa

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running35:33 (61%)

Stations18:45 (32%)

Roxzone4:22 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:27/km+11.2%4.1%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:36	3
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:20	2
Running 3	4:42	-
Sled Pull	1:53	2
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	1:36	6
Running 5	4:32	-
Rowing	3:38	2
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:27	37
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:09	4
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:06	1
Running Total	35:33	17
Roxzone Total	4:22	6