Örökítsd meg a teljesítményed.Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Derek Gaffney

HYROX Dublin — 2023. október 28.

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Teljes idő: 01:25:58
Helyezés: #243
AG helyezés: #63
Kategória: SOLO · OPEN

Derek Gaffney

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running45:40 (53%)

Stations35:41 (41%)

Roxzone4:41 (5%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:42/km+3.5%15.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:25	304
Running 2	5:40	-
Sled Push	4:01	570
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:00	81
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:40	379
Running 5	6:21	-
Rowing	4:37	159
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:09	379
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:11	369
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:38	138
Running Total	45:40	320
Roxzone Total	4:41	184

HYROX versenyelemzés: Derek Gaffney - Dublin 01:25:58 | HyCoach