Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Ralene Bowman

HYROX Dublin — 2023. október 28.

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Teljes idő: 01:31:01
Helyezés: #101
AG helyezés: #20
Kategória: SOLO · OPEN

Ralene Bowman

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running49:46 (55%)

Stations36:05 (40%)

Roxzone5:14 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:13/km+8.6%14.9%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:59	80
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:11	6
Running 3	6:31	-
Sled Pull	6:15	136
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	6:12	129
Running 5	6:55	-
Rowing	5:27	162
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:06	102
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:21	99
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:34	153
Running Total	49:46	137
Roxzone Total	5:14	126

HYROX versenyelemzés: Ralene Bowman - Dublin 01:31:01 | HyCoach