HYROX versenyelemzés: Craig Truesdale & Dave Adams & 2 további - Dublin 01:15:07 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Craig Truesdale & Dave Adams & 2 további

HYROX Dublin — 2023. október 28.

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Teljes idő: 01:15:07
Helyezés: #6
AG helyezés: #5
Kategória: RELAY · OPEN

Craig Truesdale

Dave Adams

Gregg O’Hara

Micky Jordan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running41:23 (55%)

Stations28:14 (38%)

Roxzone5:36 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:11/km-5.2%24.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:55	2
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:55	10
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:52	4
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:47	3
Running 5	4:27	-
Rowing	3:46	1
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:22	9
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:33	3
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:04	4
Running Total	41:23	10
Roxzone Total	5:36	9