HYROX versenyelemzés: Frankie Rossall & Jemma Sayers - Dublin 01:19:10 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Frankie Rossall & Jemma Sayers

HYROX Dublin — 2023. október 28.

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Teljes idő: 01:19:10
Helyezés: #67
AG helyezés: #34
Kategória: DOUBLES · OPEN

Frankie Rossall

Jemma Sayers

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running49:28 (62%)

Stations24:54 (31%)

Roxzone4:53 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:11/km+4.2%14.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:25	60
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:41	71
Running 3	6:37	-
Sled Pull	3:25	37
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:13	62
Running 5	6:39	-
Rowing	4:37	34
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:35	32
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:09	96
Running 8	6:07	-
Wall Balls	2:49	40
Running Total	49:28	88
Roxzone Total	4:53	101