HYROX versenyelemzés: Noel Higgins & Donnacha Higgins - Gdansk 00:57:38 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Noel Higgins & Donnacha Higgins

HYROX Gdansk — 2024. április 13.

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Teljes idő: 00:57:38
Helyezés: #5
AG helyezés: #3
Kategória: DOUBLES · OPEN

Noel Higgins

Donnacha Higgins

13-14ÁPR.20242

HYROX Gdansk

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running33:14 (58%)

Stations21:18 (37%)

Roxzone3:11 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:09/km+8.2%12.4%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:38	22
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:25	27
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:21	13
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:40	34
Running 5	4:23	-
Rowing	3:56	4
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:27	27
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:30	18
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:21	2
Running Total	33:14	8
Roxzone Total	3:11	9