HYROX versenyelemzés: Marlies Nijssen Johanna De Jongste & Johanna De Jongste & 1 további - Gdansk 01:12:15 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Marlies Nijssen Johanna De Jongste & Johanna De Jongste & 1 további

HYROX Gdansk — 2024. április 13.

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Teljes idő: 01:12:15
Helyezés: #12
AG helyezés: #7
Kategória: DOUBLES · OPEN

Marlies Nijssen Johanna De Jongste

Johanna De Jongste

Marlies Nijssen

13-14ÁPR.20242

HYROX Gdansk

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running40:38 (56%)

Stations27:45 (38%)

Roxzone3:57 (5%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:05/km+8.6%10.3%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:33	47
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:37	35
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:07	38
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:51	56
Running 5	5:31	-
Rowing	4:59	48
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:07	79
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:24	50
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:07	52
Running Total	40:38	7
Roxzone Total	3:57	7