Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Jason Williams

HYROX Gdansk — 2024. április 13.

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Teljes idő: 01:16:33
Helyezés: #115
AG helyezés: #30
Kategória: SOLO · OPEN

Jason Williams

13-14ÁPR.20242

HYROX Gdansk

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running40:47 (53%)

Stations30:48 (40%)

Roxzone5:02 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:06/km+18.1%13.3%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:54	28
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:42	186
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:44	42
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:53	203
Running 5	5:50	-
Rowing	4:23	79
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:34	39
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:15	143
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:23	157
Running Total	40:47	163
Roxzone Total	5:02	154

HYROX versenyelemzés: Jason Williams - Gdansk 01:16:33 | HyCoach