HYROX versenyelemzés: Shane Gould - Glasgow 01:04:00 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Shane Gould

HYROX Glasgow — 2024. március 20.

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Teljes idő: 01:04:00
Helyezés: #25
AG helyezés: #6
Kategória: SOLO · OPEN

Shane Gould

20-24MÁRC.20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running33:13 (52%)

Stations26:22 (41%)

Roxzone4:29 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:09/km+8.2%6.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:59	92
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:34	328
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:57	14
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:48	211
Running 5	4:17	-
Rowing	4:04	8
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:27	37
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:02	18
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:31	67
Running Total	33:13	93
Roxzone Total	4:29	297