Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Ben Ruxton

HYROX Köln — 2024. április 13.

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Teljes idő: 01:27:24
Helyezés: #497
AG helyezés: #144
Kategória: SOLO · OPEN

Ben Ruxton

13-14ÁPR.20242

HYROX Köln

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running46:12 (53%)

Stations35:23 (40%)

Roxzone5:53 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:46/km+2.7%8.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:33	542
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:28	476
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:33	570
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:17	380
Running 5	5:32	-
Rowing	4:55	546
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:50	222
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:02	527
Running 8	6:59	-
Wall Balls	6:45	514
Running Total	46:12	589
Roxzone Total	5:53	317

HYROX versenyelemzés: Ben Ruxton - Köln 01:27:24 | HyCoach