HYROX versenyelemzés: Anke Kaes & Saskia Dinjens - Köln 01:04:43 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Anke Kaes & Saskia Dinjens

HYROX Köln — 2024. április 13.

Köln, Germany · DOUBLES · PRO · BEL

·

Teljes idő: 01:04:43
Helyezés: #5
AG helyezés: #2
Kategória: DOUBLES · PRO

Anke Kaes

Saskia Dinjens

13-14ÁPR.20242

HYROX Köln

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running34:53 (54%)

Stations25:30 (39%)

Roxzone4:25 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:22/km+2.4%5.1%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:10	6
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:46	10
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:16	6
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:00	7
Running 5	4:21	-
Rowing	4:33	8
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:42	7
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:24	9
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:39	7
Running Total	34:53	3
Roxzone Total	4:25	10