HYROX versenyelemzés: Marcello Paternoga Stefan Potowski & Stefan Potowski & 1 további - Köln 01:00:41 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Marcello Paternoga Stefan Potowski & Stefan Potowski & 1 további

HYROX Köln — 2024. április 13.

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Teljes idő: 01:00:41
Helyezés: #32
AG helyezés: #17
Kategória: DOUBLES · OPEN

Marcello Paternoga Stefan Potowski

Stefan Potowski

Marcello Paternoga

13-14ÁPR.20242

HYROX Köln

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running34:08 (56%)

Stations22:24 (37%)

Roxzone4:14 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:16/km+5.0%6.1%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:42	69
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:08	28
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:23	126
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:32	103
Running 5	4:14	-
Rowing	4:14	139
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:28	131
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:00	227
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:57	192
Running Total	34:08	28
Roxzone Total	4:14	59