HYROX versenyelemzés: Steve Sawyer Ian Dunsmore & Ian Dunsmore & 1 további - Köln 01:11:34 | HyCoach

HYROX versenyelemzés: Steve Sawyer Ian Dunsmore & Ian Dunsmore & 1 további

HYROX Köln — 2024. április 13.

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Teljes idő: 01:11:34
Helyezés: #198
AG helyezés: #6
Kategória: DOUBLES · OPEN

Steve Sawyer Ian Dunsmore

Ian Dunsmore

Steve Sawyer

13-14ÁPR.20242

HYROX Köln

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running40:33 (57%)

Stations26:21 (37%)

Roxzone4:44 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:04/km+15.8%7.3%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:01	312
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:29	342
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:57	377
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:38	386
Running 5	5:00	-
Rowing	4:21	210
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:40	297
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:51	466
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:24	367
Running Total	40:33	160
Roxzone Total	4:44	117