HYROX versenyelemzés: Uwe Schenkelberg & Nils Heim - Köln 01:15:39 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Uwe Schenkelberg & Nils Heim

HYROX Köln — 2024. április 13.

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Teljes idő: 01:15:39
Helyezés: #297
AG helyezés: #147
Kategória: DOUBLES · OPEN

Uwe Schenkelberg

Nils Heim

13-14ÁPR.20242

HYROX Köln

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running41:59 (55%)

Stations27:30 (36%)

Roxzone6:13 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:15/km+4.4%7.1%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:08	409
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:37	431
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:19	459
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:46	412
Running 5	5:08	-
Rowing	4:45	456
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:55	476
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:54	472
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:06	255
Running Total	41:59	206
Roxzone Total	6:13	304