HYROX versenyelemzés: Bas Geleijnse & Roy Koenders Bas Geleijnse & 1 további - Köln 01:26:02 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Bas Geleijnse & Roy Koenders Bas Geleijnse & 1 további

HYROX Köln — 2024. április 13.

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Teljes idő: 01:26:02
Helyezés: #457
AG helyezés: #89
Kategória: DOUBLES · OPEN

Bas Geleijnse

Roy Koenders Bas Geleijnse

Roy Koenders

13-14ÁPR.20242

HYROX Köln

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running58:17 (68%)

Stations20:35 (24%)

Roxzone7:13 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás7:17/km+16.4%6.6%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	6:35	-
SkiErg	3:50	158
Running 2	6:31	-
Sled Push	0:56	1
Running 3	7:33	-
Sled Pull	1:56	19
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	2:28	90
Running 5	7:27	-
Rowing	4:14	144
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	1:23	75
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	2:12	58
Running 8	8:02	-
Wall Balls	3:36	38
Running Total	58:17	532
Roxzone Total	7:13	410