HYROX versenyelemzés: Dominique Lehnen & Jasmin Schmidt - Köln 01:14:06 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Dominique Lehnen & Jasmin Schmidt

HYROX Köln — 2024. április 13.

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Teljes idő: 01:14:06
Helyezés: #71
AG helyezés: #28
Kategória: DOUBLES · OPEN

Dominique Lehnen

Jasmin Schmidt

13-14ÁPR.20242

HYROX Köln

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running45:07 (61%)

Stations22:46 (31%)

Roxzone6:17 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:39/km+1.5%4.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:08	9
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:14	59
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:41	29
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:10	56
Running 5	5:33	-
Rowing	4:30	27
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:30	43
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:27	51
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:06	222
Running Total	45:07	97
Roxzone Total	6:17	174