Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Christopher Golnik & Sarah Kaiser

HYROX Köln — 2024. április 13.

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Teljes idő: 01:12:45
Helyezés: #141
AG helyezés: #76
Kategória: DOUBLES · OPEN

Christopher Golnik

Sarah Kaiser

13-14ÁPR.20242

HYROX Köln

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running42:40 (59%)

Stations25:03 (34%)

Roxzone5:06 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:20/km+3.0%4.3%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:19	407
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:28	98
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:12	208
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:55	148
Running 5	5:27	-
Rowing	4:39	296
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:39	173
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:47	123
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:04	235
Running Total	42:40	180
Roxzone Total	5:06	143

HYROX versenyelemzés: Christopher Golnik & Sarah Kaiser - Köln 01:12:45 | HyCoach