HYROX versenyelemzés: Federico Ferrari & Giulia Pasquali - Köln 01:15:29 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Federico Ferrari & Giulia Pasquali

HYROX Köln — 2024. április 13.

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Teljes idő: 01:15:29
Helyezés: #203
AG helyezés: #111
Kategória: DOUBLES · OPEN

Federico Ferrari

Giulia Pasquali

13-14ÁPR.20242

HYROX Köln

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running42:27 (56%)

Stations27:33 (36%)

Roxzone5:34 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:19/km+4.2%3.3%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:32	534
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:51	392
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:15	504
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:10	9
Running 5	5:15	-
Rowing	5:04	509
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:43	241
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:09	472
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:49	140
Running Total	42:27	168
Roxzone Total	5:34	205