HYROX versenyelemzés: Lucas Rüggeberg Isabel Ludwig & Isabel Ludwig & 1 további - Köln 01:18:14 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Lucas Rüggeberg Isabel Ludwig & Isabel Ludwig & 1 további

HYROX Köln — 2024. április 13.

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Teljes idő: 01:18:14
Helyezés: #263
AG helyezés: #79
Kategória: DOUBLES · OPEN

Lucas Rüggeberg Isabel Ludwig

Isabel Ludwig

Lucas Rüggeberg

13-14ÁPR.20242

HYROX Köln

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running45:01 (57%)

Stations27:03 (35%)

Roxzone6:16 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:38/km+11.3%6.9%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:11	285
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:47	339
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:46	405
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:32	325
Running 5	5:47	-
Rowing	4:41	319
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:44	260
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:21	270
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:01	210
Running Total	45:01	265
Roxzone Total	6:16	313