HYROX versenyelemzés: Philipp Gossow & Franziska Kohl - Köln 01:30:10 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Philipp Gossow & Franziska Kohl

HYROX Köln — 2024. április 13.

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Teljes idő: 01:30:10
Helyezés: #487
AG helyezés: #76
Kategória: DOUBLES · OPEN

Philipp Gossow

Franziska Kohl

13-14ÁPR.20242

HYROX Köln

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running48:03 (53%)

Stations33:28 (37%)

Roxzone8:42 (10%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:00/km+3.0%7.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:19	401
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:48	355
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:54	442
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:38	570
Running 5	6:06	-
Rowing	4:56	465
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:01	479
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:59	549
Running 8	7:06	-
Wall Balls	5:53	550
Running Total	48:03	374
Roxzone Total	8:42	518