HYROX versenyelemzés: Jo Hayes & Christine Heynes & 2 további - Doha 01:19:47 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Jo Hayes & Christine Heynes & 2 további

HYROX Doha All Women's Race — 2024. április 12.

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Teljes idő: 01:19:47
Helyezés: #43
AG helyezés: #11
Kategória: RELAY · OPEN

Jo Hayes

Christine Heynes

Frederic Delahaye

Linton Neill

HYROX Doha All Women's Race

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running40:13 (50%)

Stations33:47 (42%)

Roxzone5:51 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:01/km+7.7%15.2%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:24	27
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:14	36
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:30	70
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:23	58
Running 5	5:38	-
Rowing	4:18	19
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:58	65
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:46	52
Running 8	3:19	-
Wall Balls	5:14	42
Running Total	40:13	40
Roxzone Total	5:51	22