Örökítsd meg a teljesítményed.Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Ashley Ramsey Naomi Van Der Vuurst & Naomi Van Der Vuurst & 1 további

HYROX Amsterdam — 2023. november 4.

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Teljes idő: 01:18:54
Helyezés: #66
AG helyezés: #27
Kategória: DOUBLES · OPEN

Ashley Ramsey Naomi Van Der Vuurst

Naomi Van Der Vuurst

Ashley Ramsey

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running48:08 (61%)

Stations25:34 (32%)

Roxzone5:17 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:01/km+4.2%14.9%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:18	43
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:52	119
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:58	98
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:11	65
Running 5	6:28	-
Rowing	5:01	147
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:09	268
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	2:12	3
Running 8	7:03	-
Wall Balls	2:53	92
Running Total	48:08	85
Roxzone Total	5:17	62

HYROX versenyelemzés: Ashley Ramsey Naomi Van Der Vuurst & Naomi Van Der Vuurst & 1 további - Amsterdam 01:18:54 | HyCoach