HYROX versenyelemzés: Sandra De Jager Elizabeth Dijkhuizen & Elizabeth Dijkhuizen & 1 további - Amsterdam 01:40:04 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Sandra De Jager Elizabeth Dijkhuizen & Elizabeth Dijkhuizen & 1 további

HYROX Amsterdam — 2023. november 4.

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Teljes idő: 01:40:04
Helyezés: #256
AG helyezés: #43
Kategória: DOUBLES · OPEN

Sandra De Jager Elizabeth Dijkhuizen

Elizabeth Dijkhuizen

Sandra De Jager

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running67:19 (67%)

Stations26:24 (26%)

Roxzone6:25 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás8:25/km-1.3%17.8%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:45	189
Running 2	8:55	-
Sled Push	1:53	126
Running 3	8:52	-
Sled Pull	4:03	110
Running 4	8:54	-
Burpee Broad Jump	3:13	71
Running 5	8:56	-
Rowing	4:48	68
Running 6	8:51	-
Farmers Carry	1:47	128
Running 7	8:48	-
Sandbag Lunges	3:13	123
Running 8	9:37	-
Wall Balls	2:42	35
Running Total	1:07:19	298
Roxzone Total	6:25	153