Akaszd a falra a versenyedet.Plakátom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Nick Marcelle

HYROX Hong Kong — 2023. november 25.

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Teljes idő: 01:50:50
Helyezés: #278
AG helyezés: #12
Kategória: SOLO · OPEN

Nick Marcelle

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running47:57 (43%)

Stations51:44 (47%)

Roxzone11:15 (10%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:59/km+17.8%14.4%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:46	229
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:13	235
Running 3	5:49	-
Sled Pull	7:28	301
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	7:22	287
Running 5	6:37	-
Rowing	5:03	220
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	3:07	242
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	9:04	318
Running 8	6:15	-
Wall Balls	10:41	304
Running Total	47:57	216
Roxzone Total	11:15	268

HYROX versenyelemzés: Nick Marcelle - Hong Kong 01:50:50 | HyCoach