HYROX versenyelemzés: Adam Smith & Victor Keung - Hong Kong 01:12:06 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Adam Smith & Victor Keung

HYROX Hong Kong — 2023. november 25.

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Teljes idő: 01:12:06
Helyezés: #47
AG helyezés: #10
Kategória: DOUBLES · OPEN

Adam Smith

Victor Keung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running38:11 (53%)

Stations27:39 (38%)

Roxzone6:22 (9%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:46/km+9.9%10.3%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:51	30
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:00	118
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:32	136
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:17	151
Running 5	4:58	-
Rowing	4:14	44
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:58	118
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:35	125
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:12	157
Running Total	38:11	28
Roxzone Total	6:22	35