Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Gary Wan & Terry Yeung

HYROX Hong Kong — 2023. november 25.

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Teljes idő: 01:37:24
Helyezés: #172
AG helyezés: #94
Kategória: DOUBLES · OPEN

Gary Wan

Terry Yeung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running55:02 (56%)

Stations31:13 (32%)

Roxzone11:14 (12%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:53/km+36.3%17.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:29	178
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:15	149
Running 3	6:35	-
Sled Pull	2:54	69
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:15	149
Running 5	7:13	-
Rowing	5:03	187
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:18	175
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	5:41	198
Running 8	9:01	-
Wall Balls	5:18	165
Running Total	55:02	171
Roxzone Total	11:14	166

HYROX versenyelemzés: Gary Wan & Terry Yeung - Hong Kong 01:37:24 | HyCoach