HYROX versenyelemzés: Liam Carmichael & Karan Sanjeev & 2 további - Hong Kong 00:59:33 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Liam Carmichael & Karan Sanjeev & 2 további

HYROX Hong Kong — 2023. november 25.

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Teljes idő: 00:59:33
Helyezés: #1
AG helyezés: #1
Kategória: RELAY · OPEN

Liam Carmichael

Karan Sanjeev

Schalk Viljoen

Edward Haynes

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running31:02 (52%)

Stations23:03 (39%)

Roxzone5:31 (9%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás3:53/km+5.8%12.4%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:55	1
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:07	4
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:26	2
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:07	1
Running 5	3:36	-
Rowing	3:49	3
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:28	2
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:35	5
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:36	3
Running Total	31:02	5
Roxzone Total	5:31	4