HYROX versenyelemzés: Daniel Keane & Lucy Hepworth - Birmingham 01:05:53 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Daniel Keane & Lucy Hepworth

HYROX Birmingham — 2023. október 21.

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Teljes idő: 01:05:53
Helyezés: #20
AG helyezés: #6
Kategória: DOUBLES · OPEN

Daniel Keane

Lucy Hepworth

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running36:28 (55%)

Stations25:18 (38%)

Roxzone4:12 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:34/km+17.4%11.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:44	9
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:50	15
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:17	166
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:09	19
Running 5	4:51	-
Rowing	4:01	6
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:24	18
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:13	74
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:40	220
Running Total	36:28	13
Roxzone Total	4:12	31