HYROX versenyelemzés: Iskhandar Zulqarnain & Ramesh Retnam - Singapore 01:44:09 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Iskhandar Zulqarnain & Ramesh Retnam

HYROX Singapore — 2023. október 7.

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Teljes idő: 01:44:09
Helyezés: #190
AG helyezés: #109
Kategória: DOUBLES · OPEN

Iskhandar Zulqarnain

Ramesh Retnam

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Szezon 6 (2023-2024)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running63:48 (61%)

Stations30:11 (29%)

Roxzone10:13 (10%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás7:59/km-15.5%17.9%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:22	176
Running 2	7:52	-
Sled Push	3:00	238
Running 3	8:16	-
Sled Pull	4:05	141
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	3:31	179
Running 5	7:50	-
Rowing	5:15	188
Running 6	11:19	-
Farmers Carry	2:05	196
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:32	113
Running 8	8:02	-
Wall Balls	4:21	126
Running Total	1:03:48	201
Roxzone Total	10:13	151